酸奶和蜂蜜可以做面膜吗?蜂蜜酸奶面膜天天做吗?

1、　　蜂蜜性质温和，可以与很多东西搭配，且酸奶和蜂蜜都对肌肤有益，所以酸奶和蜂蜜当然可以做面膜。酸奶蜂蜜面膜有不错的保湿作用，首先蜂蜜具有很强的吸水性，有助于减少肌肤的水分流失，保持肌肤的水油平衡，其次酸奶中含有乳酸，而乳酸具有不错的保湿作用，进而可以使肌肤更加的水润细腻。

2、　　同时酸奶还有一定的去角质作用，可以使肌肤快速恢复光泽、嫩滑，有助于收缩毛孔。蜂蜜也可以促进肌肤的新陈代谢和血液循环，加快毛孔内的废物排出，含有的多种氨基酸、活性酶、维生素和矿物质等成分还能够改善肌肤的营养状态，又具有杀菌消炎的作用，能够提高肌肤的抗菌能力，进而使肌肤更细腻有弹性。

3、　　不过不建议天天使用酸奶蜂蜜面膜，道理很简单，大家都知道过犹不及，酸奶蜂蜜面膜富含的营养物质丰富，如果天天使用，肌肤会吸收不了其中的营养物质，长此以往会导致肌肤营养过剩，造成肌肤敏感，反而对肌肤造成一定的伤害。因此，通常酸奶蜂蜜面膜一周使用1~2次即可，坚持使用会对肌肤有所帮助。