三七的最实用两种经典吃法

2025-04-12 23:05:57

1、水鱼（甲鱼）(约640克重)放入滚水中，使其排尽尿液。

2、刮洗干净，去内脏。

3、田七，玉竹，陈皮用水浸洗。

4、田七打碎。

5、玉竹切片。

6、材料全放入炖盅。

7、加凉开水，盖上盖，隔水炖4小时。

8、加入细盐，即可饮用。

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