油性皮肤日常护理方法

1、 每天早晚清洁皮肤是油性皮肤日常护理的重点。 虽然化妆品无法改变蟠纸栅里造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但多选用一些减少油脂、缩小毛孔功效的化妆品，仍可能在一定程度上减少佶妾蜱闺粉刺发生的机会。每天早上宜用40摄氏度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品.如:洗面奶、香皂等彻底消除皮肤表面的油脂和污垢。必要时可使用脸刷、接着可用冷水再洗一遍，使面部血管收缩，减少油脂的分泌。洗脸后，可用收敛性化妆水护肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

2、为更彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔中的污垢，每周还可使用中性的磨面膏对皮肤进行1-2次深层清洁，磨面要在早晨进行，磨面后一定要记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

3、皮肤的晚霜。晚霜不要涂得太多，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

4、油性皮肤日常护理一般需要每天洗脸3次，所以除早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法基本与早晨相同。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面I-2次。

5、油性皮肤在使用化妆品方面，宜少不宜多，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物，尽量戒除烟酒.多吃水果、蔬菜。