牛奶炖燕窝的做法

燕窝~

指的是金丝雀或者雪雁的窝~

勤劳勇敢的马来西亚农民工们，吹涡皋陕用驯养的猴子们爬到悬崖峭壁上去取来燕窝~

上好的燕窝中间带有一点点血丝儿~

里面有一点白~

这是燕妈妈的心血~

好吧这是慈溪太后吃过的贡品

据说有美白的作用

我是没见过

但是我有同学用牛奶洗过澡

浑身比我白一度~

比杨同学白三度~

旁边有妈妈伺候~

于是上次军训洗澡姑娘又去了~

好的她是用牛奶洗的澡~

缺陷是不能晒~

牛奶炖燕窝调料有

盐，绵白糖，牛奶【伊利的纯牛奶最好】

燕窝~ 可以加海参或者沙虫~

或者瘦鸡肉

牛奶煮开，丢泡好洗好的燕窝下去~继续煮一会~

加入少量的盐

绵白糖~

瘦鸡肉~

据说比鱼子有效~