简单又好吃的双麦牛奶粥
1、如图所示成分：（2人）[注]：藜麦三色可用藜麦代替。
2、藜麦浸泡1-2小时，或提前一晚。
3、将浸泡好的藜麦和水放入锅中，用大火煮沸，然后用小火煮15分钟。
4、倒出，排干，放在一边。
5、将牛奶倒入牛奶壶，加入燕麦片，煮约1分钟（注意牛奶容易溢出壶内）。
6、倒入煮熟的藜麦，搅拌均匀，使其出锅。
7、完成。
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1、如图所示成分：（2人）[注]：藜麦三色可用藜麦代替。
2、藜麦浸泡1-2小时，或提前一晚。
3、将浸泡好的藜麦和水放入锅中，用大火煮沸，然后用小火煮15分钟。
4、倒出，排干，放在一边。
5、将牛奶倒入牛奶壶，加入燕麦片，煮约1分钟（注意牛奶容易溢出壶内）。
6、倒入煮熟的藜麦，搅拌均匀，使其出锅。
7、完成。