感冒了怎么办

1、风寒感冒治疗法：风寒感冒，我们在感冒初期的时候可以喝点姜汤，来驱散体内寒气，但是不宜过多，适量就好。

2、风热感冒治疗法：风热感冒我们建议是采用祛热的泡饮来进行治疗。平常可以买点金银花在家里，风热感冒的时候可以加点糖泡金银花喝。

3、通用治疗法：其实我们疾病是有一个反应机制的，我们生病了，感冒了。其实是身体对我们的一个提示。告诉我们最近这一段时间工作作息骀旬沃啭时间有点不规律或者是自己的抵抗力下降了。其实感冒了，我们这个时候就是要懂得如何增强自己的抵抗力。感冒了可以去运动运动，建议是慢跑，做俯卧撑之类的。通过这些运动来增强自己的抵抗力。

4、简单治疗法：”感冒了，多喝点开水"自己生病了，经常爸妈是这样说，其实这个也是最简单的治疗方法。对于情况不是很严重的是有效果的。