对抓发的解脱与反拿图解

2025-04-05 11:25:04

本经验介绍对抓发的解脱与反拿,具体动作如下:

动作

1、破正面抓发(1)当对方从正面抓你头发时,你即刻用双手用力按压其右手背:同时用右脚猛力踢扣对方裆部;然后右脚后撒,同时勾头弯腰后拉(图10--1)。要点:按手背及时,踢档、勾头、弯腰要猛,连贯一致。压肘:当对方从正面抓你头发时,即可用右手按压其手腕,左手推压其右肘关节,头向右侧转勾并弯腰,将其制服(图10--2)。要点:按手腕腕要紧、迅速,转体、按肘快而有力。

对抓发的解脱与反拿图解

2、破背岳抓发钱砀渝测(1)顶腕:当对方从背后抓你头发时,即可快速后撤右步并向后转体;同时双手按压其右手背,低头前顶,挺腰立身叵萤茆暴(图10--3、10--4)。(2)拧臂:电可在按压其右腕的司时,撤左步,向左后方俯身转体,并随转随起,迫使其松脱;随即跟进,将其臂拧卷于身后(图10-5、10-6)。(3)卷臂:还叮在撤右步向右转体的同时,顺势抓住对方手腕,沿逆时引方向反拧(图10--7)。要点:顺片发力撤步后移重心,双手按压严紧,头部前顶,旋拧臂速度要快。易犯错误殛纠正方法:解脱小利。要求转体迅速,强调双手按压牢固,顶头。

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