太极拳64式口令指哪些

2025-04-06 04:10:38

1、预备式、起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、左右搂膝拗步

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2、手挥琵琶、左搂膝拗步、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山肘底看捶、左右倒撵猴

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3、斜飞式、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、扇通背

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4、撇身捶、进步搬拦捶、上步揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、左右分脚、转身蹬脚

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5、左右搂膝拗步、进步栽捶、翻身撇身捶、进步搬拦捶、右蹬脚、金鸡独立、左右倒撵猴、哿诡肿牟斜飞式 、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步

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6、海底针、扇通背、转身白蛇吐信、搬拦捶、进步指裆捶、上步揽雀尾、单鞭、下势、上步七嫒铺蛸霓星、退步跨虎、转身摆莲、弯弓射虎、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、收势

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