香蕉牛奶蛋白热饮

2025-03-16 23:28:34

1、香蕉剥皮切块

2、加入热牛奶，注意温度不要超过45度哦！

3、加入一勺蛋白粉搅拌均匀

4、一杯温暖美味的香蕉牛奶蛋白饮就完成了！

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