油焖茄子的新做法

2025-04-11 14:24:05

1、将茄子洗干净后,切成条块状,放入水中浸泡2分钟左右,可以用手揉一揉,然后取出来立干。

2、准备姜米少许,蒜子一瓣(拍碎),菜籽油少许,辣椒酱少许,盐少许。

3、打开燃气灶,大火先将锅烧热,待到微微冒烟时放入菜籽油,同时将火稍微调小。

4、放入准备好的姜米,再将茄子倒入锅中,翻炒几下后,加入半勺左右辣椒酱。继续翻炒,让辣椒酱均匀分部。

5、等到茄子自身水分炒出来后,将火调制微火,盖上锅盖,焖10分钟左右。在焖的过程中,可以适当翻炒几下,避免黏锅。

6、出锅前,放入盐少许,拍碎的蒜瓣一个,爆炒几下,即可出锅。

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