如何快速提高视力
1、平时饮食上要注意减少脂肪的摄入。大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内臟、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
2、养成良好的生活习惯是治疗的关键,平时注意眼睛的休息 。一般来说,2个小时休息10分钟,适当用点滴眼液,鱼肝油对眼睛有好...
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