炝炒荷兰豆-重庆私家做法
1、荷兰豆去两头筋,然后洗干净 漏水 如下图
2、辣椒切斜条
3、生姜,大蒜切颗粒,选用两个辣椒 切小段 以便入味
4、花椒选用颗粒
5、开火下适量的油,烧至七分热倒入荷兰豆
6、然后大火用力翻炒,并放适量的油
7、大致5-8分钟即可起锅食用(根据荷兰豆的老嫩程度)
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1、荷兰豆去两头筋,然后洗干净 漏水 如下图
2、辣椒切斜条
3、生姜,大蒜切颗粒,选用两个辣椒 切小段 以便入味
4、花椒选用颗粒
5、开火下适量的油,烧至七分热倒入荷兰豆
6、然后大火用力翻炒,并放适量的油
7、大致5-8分钟即可起锅食用(根据荷兰豆的老嫩程度)