苦荞全麦芸豆面

2025-04-06 13:25:32

1、将各种粉混匀;

苦荞全麦芸豆面

2、一点点加水搅面粉成小疙瘩;

苦荞全麦芸豆面

3、揉成粗面团,醒10分钟;

苦荞全麦芸豆面

4、用面杖擀薄一些;

苦荞全麦芸豆面

5、用电动压面机1档粗略的压几遍,再换2、3档压几遍;

苦荞全麦芸豆面

6、将面片逆着压过的方向折叠起来;

苦荞全麦芸豆面

7、再从1档到3档反复压匀;

苦荞全麦芸豆面

8、用4档压成薄面片;扑一些全麦粉;

苦荞全麦芸豆面

9、用面条细档压成细面条。

苦荞全麦芸豆面

10、锅中稍添水,加入味啉、0.5汤匙生抽、豆腐、香菇,煮透入味即可。

苦荞全麦芸豆面

11、锅抹少许橄榄油,入斜切段的四季豆稍煎炒;

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12、入水稍煮后,加入面条;

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13、两个滚后,加入香菇调味粉;

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14、出锅前再加1汤匙生抽;

苦荞全麦芸豆面

15、入碗加入煮好的香菇豆腐即可。

苦荞全麦芸豆面
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