虫草瘦肉养生汤
1、将冬虫夏草挑选出来,然后清洗干净。
2、去市场上购买纯素肉,然后回家清洗干净。
3、将泽泻,决明子,白芍等药材准备好,并清洗干净
4、将所有的食材放进炖锅里面,根据个人的口味可以适当的添加其余香料。
5、使用文火炖2个小时左右,即可起锅食用。
6、制作完成,然后就慢慢的享用美食吧,不过切记不可一次过量。
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