营养靓汤——鲜灵芝煲鸡汤

2025-04-08 02:51:50

1、准备所需材料。

营养靓汤——鲜灵芝煲鸡汤

2、将鸡洗净剁成两大块,红枣洗净去核、党参洗净切段,枸杞、桂圆洗净。鲜灵芝用小勺把些谇鹩耐灵芝粉刮下来,然后切成长条。

营养靓汤——鲜灵芝煲鸡汤

3、锅内放水烧开,把鸡肉放入锅内焯烫去血水,然后捞起洗净。

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4、瓦锅内加适量的清水,然后放入焯烫过的鸡肉。

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5、再加入姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参。

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6、最后放入灵芝。

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7、盖上盖子大火煲滚,转小火煲1个半小时。

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8、然后加入灵芝粉,再煲10分钟。

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9、最后加入适量的盐调味即可。

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10、成品

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