虫草银耳雪梨羹

2025-03-25 06:18:08

1、银耳提前泡发,撕成小朵备用。

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2、雪梨切块。桂圆、枸杞、冰糖洗净备用。

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3、虫草去根简单冲洗。

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4、砂锅做水煮开。小火煮银耳四十分钟,出胶质。

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5、依次放入雪梨~桂圆~枸杞~虫草花~冰糖,再小火煲半小时。

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6、颜色鲜亮~营养丰富~养颜养眼的虫草银耳雪梨羹完成了。

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7、虫草雪梨汁也很不错呢。

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