预产期应该注意什么

2025-04-06 06:04:43

1、注意人身安全。不要做对孕妇不利的动作,避免向高处伸手和压迫腹部的动作。因为仍有早产的可能。注意走路防滑,特别是走在瓷砖地板上。

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2、勤洗澡,清洁身体。准备随时可能发生分婉。洗澡时要用淋浴和擦浴。特别要注意外阴部的清洁。

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3、保持充足睡眠和良好心态。充足睡眠有助于胎儿的发育,也有助于妈妈的身体健康。千万不要因为临产期该浒拄郎近了而心情焦急。

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4、远离高辐射地方,比如电脑旁。高辐射对胎儿发育有害,甚至会使胎儿畸形。

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5、选好分娩的医院,算好产娩日期。

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6、注意饮食。对于一些相对体质弱的准妈妈来说千万不要吃太寒性食物。

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