头发太油怎么办

大家一定烦恼自己头发飒蛏擢墟油黑油黑的，昨晚刚洗的，第二天不洗，就不能见人了，头上就跟洗完头，水未干那样，难看死了。该怎么办呢？

第一，每天晚上至少洗一次头，洗完后用吹风机吹干，保持头发干燥，忌碰水。切莫用手摸头发。

第二选适合的护发素，洗发水。

第三，头发油性是因为体内油过多，所以说平时要注意饮食，要吃清淡些的食物，忌吃油腻。

第四，平时加强运动，提高体质。

第五，要爱惜身体，跟床事过于频繁也有很大关系。

最后，保持好心态，好心情也很重要。