夏季孕妇饮食注意 不能吃这4种食物

1、　　夏季孕妇不能吃之螃蟹　　夏季正是螃蟹肥美的季节，不少的人都爱吃螃蟹，尤其是螃蟹的蟹黄更是美味。硷增浑叶　　但是，对于孕妈妈们来说，夏季确实不能吃的，因为螃蟹属于寒性食物，具有活血化瘀的功效，孕妈妈吃了可能就导致胎气不安，出血甚至是导致流产的情况发生，尤其是对于体质寒凉的孕妈妈来说，更是不能吃。　　但是对于阳火旺的孕妈妈们来说，可以偶尔吃一点，但是建议为了胎儿的健康，建议你们最好还是先忍忍。

2、　　夏季孕妇不能吃之冰激凌　　一到夏天，大家都会想到冰激凌，冰激凌可谓是我们夏天消暑降温的必备佳品。　　但是，这个孕妇也最好不要吃，因为冰激凌过凉很可能会产生刺激，很可能会引起胎气。　　并且，如果吃的过多的话，或者是不干净的话，那么是会导致孕妈妈腹泻的哦！　　所以建议，最好还是不要吃啦，如果实在想吃的话，可以吃一点，但是一定要正厂家生产的冰激凌

3、 夏季孕妇不能吃之烧烤　　夏天烧烤和啤酒是绝配，很受年轻朋友的喜欢。　　但是要提醒孕妈妈的是，你们还是少吃为好，因为烧烤食物不仅致癌，而且街边摊位的肉类质量也不能保证，也可能会有寄生虫，再加上烧烤的烤肉毫无营养。　　所以孕妈妈们还是少吃为好啊！尤其是一些年轻妈妈，千万不要为了一时的兴致，而不顾肚子里面的胎儿哦！

4、　　夏季孕妇不能吃之马齿苋　　马齿苋是种野菜，这种菜没有肉类的肥腻，也没有蔬菜的寡淡，也是很受大众喜欢的。　　那么这种菜孕妇可以吃吗？答案是，不可以。　　因此马齿苋性寒，孕妈妈吃了会使得子宫平滑肌收缩，出现滑胎等情况。所以建议孕妈妈最好不要吃，尤其是对于怀孕初期的孕妈妈来说，更不要去吃，因为这个时候胎儿还没稳定，很容易就会导致流产，这是需要妈妈们非常注意的。