幸运叶子体育分享：不同的地面徒步有什么技巧

1、青石板路行走在青石路面上，它的特点就是比较久远，经过很长时间的磨砺，会变得越发地光滑，这个时候，一定要注意防滑，崴脚等等情况的发生。徒步的经验方法：在这些路面上行走的时候，要注意，心情要放松，另外，一定要注意，不要行走的太靠前，一定要注意自己的重心，保险起见，可以带上登山杖，这样可以辅助行走，保持重心稳定。

2、跳都虼衲茆石跳石是明显的路，跳石顾名思义，也就是要跳来跳去的“路”，因为这些路，并不是路，而是因为山间经过雨水以及山洪暴发等天气情况，形成的这种路，一般在水溪或者细沙中。徒遘抟斟喏步中的经验方法：这种路，要注意的地方就是要克服跳石的心理恐惧，一定要集中注意力，尤其是天气特殊的情况下，要注意防止山洪暴发等情况出现。此时，一双徒步鞋很重要。另外，在踩石子的时候，也要注意，要小心落石点，踩准了再下脚。

3、土路土路，也很常见，其实，对于户外来说，也是最好走的路，不过遇到下雨天，就比较难堪了，这个时候防滑的鞋子也很重要。徒步中的经验方法：这个时候要注意就是一些烂泥堆，徒步鞋子选择，一定要抓地力强，并且准备好自己的登山杖，这样可以更稳固一些。

4、灌木丛喜欢去一些森林中的朋友们，比如在茂密的丛林中，很多数目有高低，土质也是比较松软的，甚至会出现沼泽等情况，这个时候，危险就很大，所以，要注意，区分这些情况。徒步的行走经验：走在灌木中，要和队友保持距离，防止树枝反弹自己。另外，一定要防止迷路，要注意，去这些地方，要和有经验的人一起，这样可以有不错的抓地力。扶好干枝等等，另外落脚也要稳固。