海鲜教程之南瓜干虾健康披萨的做法
1、南瓜去皮,蒸后压成泥。
2、面粉、南瓜泥、植物油、白糖、盐和酵母放在面包桶里,酵母放在面粉上,南瓜泥放在一角,因为所用的纯南瓜泥有一定的水分,配方中没有水或牛奶,启动面包机,制粉程序为48分钟。
3、虾米用开水浸泡后去壳。
4、和面28分钟,顺手扯下手套膜,哈哈哈。
5、用开水把玉米沥干。
6、把青椒(洋葱)切丝,放进烤箱烘干。
7、把马苏里拉干酪捣碎成条。
8、完成面团制作程序,取出面团,轻轻按压,使其排出。
9、把它卷成一个大馅饼皮,然后放进模子里。它可以滚一边。我用一个12英寸的比萨饼盘。
10、用叉子在蛋糕皮上戳一个小孔,防止蛋糕皮在烘烤过程中膨胀。
11、把番茄酱涂在比萨饼皮上,加入少量的马苏里拉奶酪。
12、胡萝卜片和香肠,中间有干虾。
13、在香肠片上撒一层马苏里拉奶酪泥。
14、撒上玉米丝,青椒丝,洋葱丝。
15、洒上剩下的马苏里拉干酪泥,预热烤好的立方体烤箱,加热到190度,再加热到170度,持续10分钟。
16、洒上剩下的马苏里拉干酪泥,预热烤好的立方体烤箱,加热到190度,再加热到170度,持续10分钟。
17、南瓜泥披萨尝起来有点甜又健康!
18、切~~
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