海鲜教程之南瓜干虾健康披萨的做法

2025-04-18 17:53:10

1、南瓜去皮,蒸后压成泥。

海鲜教程之南瓜干虾健康披萨的做法

2、面粉、南瓜泥、植物油、白糖、盐和酵母放在面包桶里,酵母放在面粉上,南瓜泥放在一角,因为所用的纯南瓜泥有一定的水分,配方中没有水或牛奶,启动面包机,制粉程序为48分钟。

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3、虾米用开水浸泡后去壳。

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4、和面28分钟,顺手扯下手套膜,哈哈哈。

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5、用开水把玉米沥干。

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6、把青椒(洋葱)切丝,放进烤箱烘干。

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7、把马苏里拉干酪捣碎成条。

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8、完成面团制作程序,取出面团,轻轻按压,使其排出。

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9、把它卷成一个大馅饼皮,然后放进模子里。它可以滚一边。我用一个12英寸的比萨饼盘。

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10、用叉子在蛋糕皮上戳一个小孔,防止蛋糕皮在烘烤过程中膨胀。

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11、把番茄酱涂在比萨饼皮上,加入少量的马苏里拉奶酪。

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12、胡萝卜片和香肠,中间有干虾。

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13、在香肠片上撒一层马苏里拉奶酪泥。

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14、撒上玉米丝,青椒丝,洋葱丝。

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15、洒上剩下的马苏里拉干酪泥,预热烤好的立方体烤箱,加热到190度,再加热到170度,持续10分钟。

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16、洒上剩下的马苏里拉干酪泥,预热烤好的立方体烤箱,加热到190度,再加热到170度,持续10分钟。

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17、南瓜泥披萨尝起来有点甜又健康!

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18、切~~

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