怎样提高打羽毛球水平

1、一要坚持；做什么事想要成功必须做到持之以恒，可以从中磨炼自己的毅力，对性格的培养也是很有帮助的；

2、二做好各项准备；既然是打羽毛球，就要有个样子：尽量穿短袖短裤，运动鞋，最好找到比较规范的场常挢傣捅地，室内室外都可以，室外的话地面平，环境安静，风速不大，打球之前做15到20分钟热身；

3、三要学习方法；想打好羽毛球也是很讲究技巧的，你可以向比较专业的人请教，或者上网找教学视频自学，能否把学到的运用到实战中才是最重要的；

4、四是要形成比较固定的时间规律；就是说每周打三次或者四次羽毛球，每次打球时间在1.5小时到2个小时左右，没有身体不适或天气下雨等情况的话约束自己必须做到；

5、五最好在有哆蚝馆填球网的场地练习；想达到更好的练习效果，场地也是有讲究的，随便在一块空地打球只能叫玩玩，专业的羽毛球场地会约束你遵守这项运动的规则，逼迫自己主动去学习，久而久之就习惯了，其实你已经提高了；