小孩便秘怎么办

2025-04-05 09:27:20

1、首先要正确判断便秘,如果通常每天排便的孩子,突然三天没有排就要考虑是便秘了。此时父母不要紧张,首先要帮助孩子尽早排出便便。

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2、可以用手在孩子肚脐周围做顺时针按摩,每次5-10分钟,一天两到三次,注意力度不要过大。帮助孩子消化,产生排便反应。另外可以每天帮孩子做做排气操。

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3、准确把握孩子排鲫蛏费犁便时间,特别是不会说话的小婴儿,父母要细心观察,孩子要排便时通产都会表情痛苦或者啼哭,并用力。可以用手帮助按压孩子敞艮腹缪肛门周围,促进尽快排出,同样要特别注意力度,千万不可过大。也可使用小儿专业开塞露,需遵医嘱。

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4、吃点益生菌。益生菌能有效帮助孩子调节肠道功能,促进排便,我家孩子经常是吃点第二天就拉了。但是有点治标不治本的感觉。

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5、如果孩子经常便秘,或者连续多天没有排便,最好还是去医院,谨遵医嘱。

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6、了解引起便秘的原因。吃奶粉的孩子比吃母乳的容易便秘,添加辅食之后容易引起便秘,所以一定要控制好孩子入口食物的量和比例,多些水果和蔬菜。另外,孩子吃不饱也是会引起便秘的哦。母乳喂养期间,母亲也要注意不要吃太多容易上火的食物,如辣椒什么的。

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7、多喝水,特别是刚添加辅食的孩子和平时不喜欢吃水果蔬菜或者偏食的孩子。

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8、让孩子适量多运动。运动可以促进消化,这个就不用多说了吧。不过要控制好量,过度也是不好的。

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9、孩子一旦便秘,可能需要较长时间的调理才能彻底恢复,这时候需要父母有足够的耐心。从各个方面注意调节孩子的饮食运动习惯等,养成每天定时排便的好习惯。

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