罗汉果带壳还是不带壳泡水

罗汉果带壳和不带壳都可以泡水。

一般常用的罗汉果多是干制品，其外面的果皮已经硬成果壳了，然而罗汉果的果枯摧鼯唤壳也是存在有效成分的，因此罗汉果带壳泡水是可以的。

不过由于罗汉果果壳基本没什么味道，口感不如内芯泡出的水好喝，加上罗汉果壳表面有一层绒毛，不清洗干净的话容易容易携带杂质灰尘，因此罗汉果泡水可以去壳也可以连壳连芯一起泡，如果连壳泡水的话，建议让果壳留几道裂缝让罗汉果的有效成分更好的融入水中。

罗汉果的环境要求：

第一，对湿度的要求。罗汉果喜温度湿润、昼夜温差大的环境，不耐高温，惬霜凉。

第二，对光照的要求。喜光而不耐强光，每天有7～8 h的光照就能满足其发育的需要。

第三，对水分的要求。罗汉果的枝叶茂盛，植株营养面积大，花期和挂果的时间长，需要从土壤中吸收大量的水分。

第四，罗汉果对土壤的要求不很严格，除砂土、黏土以外，黄壤、黑壤均宜，特别对含腐殖质深厚的土壤为好。宜选择上有树林、竹林的山腰东南坡为好。