如何面对高考压力

1、 当处于高考最后两个月的时候，由于你之前已经做过了大量的习题，老师也在不断锻炼你们的思维逻辑以及做题思路，整整一年的训练，也让你在无形中不断提升改变。因此，在最后两个月时，不用大费周章再去搜罗各式各样的试题，这时候就应该要开始调整好自己的心态，不气馁，不骄傲。

2、 不过也有很多人经历了各种模拟考试后，屡屡碰壁，成绩忽高忽低，情绪淡捋墨热波动较大，觉得没希望，开始自暴自弃，郁郁寡欢。这时候就是最考验人心的时候了。其实，不到最后结果谁也无刮茕栓双法知晓，几次考试的失利并不意味着你还未准备好，相反你应该感到庆幸，原来还有这些地方还不懂，你通过你的错误找到了方法，所以，不要在最后的时候放弃了你整整三年的努力。

3、 到了高考最后一个月，每个人的心态都有了不同的变化。即将解放的蠢蠢欲动的欢悦，马上要迎来高考而压抑的紧张感，每个人都有了不一样的想法。这时候，有些人开始松懈了下来，觉得马上就要高考了，要毕业了，老师也管不到了，就开始随心所欲，上课不再专心听讲。如果是这样子的话，高考肯定是要栽跟头的，因此越是最后越要沉得住气。

4、 最后一个月，我们不仅要调整好我们的心态，更是要调整好我们的作息时间，不能再没头没脑地熬夜到凌晨了。在最后的时间里，我们也不需要再做什么习题，我们应该回顾以前我们所做的笔记与错题，进行总的复习，进行再巩固。

5、 临近高考时，我们不应有任何思想压力负担，已经备战一年，要相信我能行，不断反复地对自己进行心理暗示，增强自信心，相信会在高考时更好地发挥。