红糖水有什么用

简单的介绍下红糖水的作用

工具/原料

杯子

红糖,开水

红糖水的作用

1、现在提起红糖水，无非有两种主流观点，一是感冒了才喝，二是女人痛经时才喝。其实红糖水还有其他功效。

2、红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。由于它含铁丰富，男人喝了对恢复体力的效果会更好。男人在外应酬多、工作压力比较大，严寒冬日，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。

3、红糖补血、驱寒、滋养身体，这是许多人的共识。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。而且其适宜大多数人群食用。

4、红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养血。阴茎勃起主要依靠气血灌注于阴茎的经脉，气血充足有益于性能力。红糖泡黄芪、大枣则可以补中益气、健脾和胃，有助于增强体质。