回忆是美好的，那该如何去回忆呢

1、听音乐。可以找那种有怀旧感的歌曲，同时也可以选择曾经喜欢听的哪些歌曲，然后戴上耳机静静的去聆听，去随着音乐来回忆那些年曾经的有趣事情。

2、看电视。我们过去都有喜欢过的电视剧，电影，我们可以去重温，再次回顾那些电视剧、电影带给我尺攵跋赈们的感受是不一样的，同时也能回忆起当时的一些情景和当时看电视的心情感受。

3、看照片。我们都会在空间、电脑、手机等地方存有以前的照片，可以打开去浏览，去观赏，可以通过曳骣苷镐照片来回忆、品味那些年曾经的美好记忆。照片可以让我们容易想起那些美好过往。

4、看朋友圈或者qq空间。我们可以去看看朋友圈发的动态，可以去qq空间看看曾经发过的那些说说，留言等。这些都是一种记忆，很多时候都会轻易引起我们的记忆的。

5、聊天。可以找自己好朋友来聊天，通过聊天来共同回忆曾经的美好回忆。可以互相倾诉生活工作中的压力，以及曾经的美好愿望是否实现。可以倾诉彼此的心声。

6、记录。我们通过以上的方式来回忆，可以把此刻的心情记录下来，可以发动态，可以新建记事本。然后保存起来，等多年之后再去翻看的时候又是一种美好的回忆。