怎样判断自己是否眼睛散光

1、看东西模糊有重影 对于近视而言，我们把东西近了点看就会看清楚，而对于散光的人群来说，挥响裢鲮东西不论远近都看不清楚，这是你就不要认为自己的度数很高，盲目配镜，需要专业人员和仪器帮助我们合理判断和矫正

2、眯眼看更清楚 这点和近视类似，但是同样可以用看的东西的远近来判断，散光不论看远近的，都可以通过半眯眼的方式看的清楚点，但是近视远了就不行，这点还是有区别的

3、易疲劳 由于看事物长期处于模糊的状态，不论远近，这样就会让眼睛长时间处于一个紧张的状态，只要看东西就会有疲劳感，这样我们要及时纠正，避免眼睛疲劳加重近视

4、近距离时间长了头疼 看书需要我们将目光集中在书面上的每一个小字上，这样就需要我们的目光更加专注，对于散光人群，由于字体模糊无法清晰阅读，增加了大脑负担，很容易产生头疼的感觉

5、夜间视力明显变差 一般近视晚上的时候实力相比较于白天不会有太大变化，但对于散光人群来说，事物被眼睛看到额亮度被分散，简单点说就是适应黑暗环境的能力变差了，这都是因为散光所导致的

6、视力下降 一般轻度散光的人不会出现，稍微严重点额散光都会伴随着视力下降问题，散光会造成眼睛的疲劳，这让眼睛不能得到充足的休息，会进一步促进视力的下降，一般以近视为主，所以发现后要及时矫正恢复