情绪愤怒的时候，我们该如何控制

1、1.筇瑰尬哇公共场合的孩子发脾气，作为父母的不要觉得没面子，这几乎是所有家长都要面临的一个问题，这个时候聪明的父母会选择通过幽默的方式化解矛盾，然后带孩子到一个安静的地方，从长计议。

2、2.在孩子情绪激动的时候，不要急着去主力问题，因为生气的时候说的话都十分伤人，不妨轻轻地将孩子拥入怀里，等孩子哭完了，并耐心对待，让他感受到你对他的关心。

3、3.不要在自己愤怒的时候去回应孩子，这个时候容易使用过激的词语给孩子贴标签。

4、4.对于3岁以内的孩子可以选择转移注意力的方式，将问题转移到孩子关注的问题上面去。

5、5.学会转换语言，在说话的过程中多用“我”作为主语，少用“你”，容易让孩子感受到自己被管教被批评，心里很不满。

6、6.让孩子知道，你虽然情绪很激动，但处理情绪的方式有很多，如果处理得到质的鼓励，不当的话就可能影响你跟孩子的关系，那你就要为自己的行为负责。