如何走出失恋的阴霾

1、失恋后，大部分的男生女生都会痛苦不堪，酗酒，失眠，流泪，堕落一段时间是很正常的，之所以如此痛苦，是因为我们在回忆当初的美好和甜蜜。

2、再美好都是回忆，毕竟不合适才是真的。与其整天活在回忆里，我们为什么不看清现实，好好分析一下两巅貅晌陔人的感情，就算真的继续下去，结果可能还会有下一次分手、失恋，所以一定要在痛过之后，静下心思考，分析一下两人的感情，如果两个人都能改，问题不大，可以试着挽回，可是若问题是两个根本改变不了的局面，那就放手吧。

3、堕落一段时间以后一定要及时从那种糟糕的状态抽出身来，回家陪陪父母，跟闺蜜朋友畲隼预茏逛逛街，爬个山，放松一下，还可以做个小改变，做个头发，打个耳洞，总之要有一点蟛杆戛攉小小的新鲜的改变，告诉自己，挥别过去，重新开始。