孩子有些近视怎么办
1、注意孩子的用眼时间现在的孩子学习压力大,不仅在学校上课时要用眼,回家后,还有很多的功课要做。所以很多孩子,一回家就要连续几个钟头做作业。爱学习是好事,但孩子们的栌钰隼杜眼睛总是在近距离地做作业和用眼,使眼睛的肌肉持续紧张,这对孩子眼部的发育很不好的。建议家长在孩子写作业时,每隔四十分钟,就提醒孩子休息10-15分钟。这样,眼睛也休息了,脑子也休息了。才会让孩子的学习效率更高。
2、注意孩子的眼部卫生活泼好动是小孩子的特点,他们对外界事物总是充满好奇,不是摸摸花就是捏捏草,因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,不要用脏手揉眼睛。带孩子去游泳或者泡温泉的时候,要注意水池的水是否达到卫生指标,最好能给孩子带上泳镜,彻底的避免眼睛和水的接触,更好的保护孩子眼睛。
3、注意孩子眼部营养补充孩子的生长离不开各类营养的补充,眼睛自然有人不例外。因此,父母在注意孩子全身营养的同时,还要注意孩子眼睛的营养,五谷杂粮、不要偏食。如孩子不喜欢吃蔬菜,就可能会导致身体缺乏维生素A,容易发生夜盲症和干眼病;总的来说,合理的膳食有助于保护孩子的眼睛,平时家长在备餐时,可以多准备猪肝、羊肝等动物内脏,少吃辛辣油腻食品,有助于眼睛的保护。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:91
阅读量:74
阅读量:63
阅读量:21
阅读量:36