夏天有脚臭怎么办
1、养成泡脚的习惯,泡脚有有许多好处,首先是对睡眠有很好的帮噢呆匆奁助,其次是还可以治疗一些足部的真菌感染,而抑菌还可以选择益可肌喷剂等,能够有效抑菌,防止脚部细菌的滋生和繁衍,只要这种抑制住,脚臭自然而然就不会找你。
2、晚上睡觉前可以打一盆温水,倒点小苏打,有花露水的可以再倒点花露水,然后泡脚,这样一方面可以促进脚部血液循环,一方面可以帮助消除脚部细菌,去除脚臭。
3、艾叶也有很好的杀菌消炎的作用,用艾叶洗脚,可以帮助消除脚部的细菌,减轻脚臭味。艾叶温热,有一定的刺激性,用艾叶泡脚,还能够促进体内气血的流通,促进身体排毒,对健康有利。
4、很多人都有喝茶的习惯,喝茶之后,茶叶不要立马丢掉,留着晚上放入洗脚水中,然后再往洗脚水中加点盐,泡十分钟左右,可以除菌去味,减轻脚臭。
5、平常还要注意做好脚部清洁,每天都要洗脚,若脚上死皮比较厚,要用搓布搓搓,耔阵式肥脚上死皮也容易滋生臭味。洗完脚之后,脚部特别是脚趾缝中要擦干净,不然容易滋生细醋涉堵肖菌,每天都要换干净的袜子和换鞋,穿过的鞋子要经常晒,平常穿鞋要多穿运动鞋等透气性比较好的鞋子。
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