怎么做好喝的清炖营养乌鸡汤

2025-03-18 22:29:00

1、首先把乌鸡切块,下入冷水中焯水,焯水后捞出。

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2、然后起锅烧水,放入乌鸡,加葱姜,白芷,小火慢炖。

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3、最后加入山药,胡椒粉,枸杞,继续小火慢炖,再加红枣即可。

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