冬天洗冷水澡的几个秘诀!!!
1、洗冷水澡钱先来一小杯烈酒,当时我喝的是56°的二锅头,喝下去之后全身会发烫,这时就需要趁着酒的暖意,冲劲洗澡房!!!
2、洗颊骐畈传澡前先做好预备运动。就好比上体育课时的热身运动,但是要做得比这个剧烈些,这样才能会让身子热起来!!!比如,俯卧撑、高抬腿、引体向上等。然后趁着无寒意冲劲洗澡房!!!
3、进了洗澡房之后,还是感到冷的话就可以大声大声的唱歌!!!当下流行的歌曲数不胜数,好比两只蝴蝶、最炫民族风、离歌之类的!!!我记得到时我唱的是腾格尔的《大男人》!!!
4、个人最后一个!!!猛冲进洗澡房,把水开到最大,急急忙忙洗掉身上的汗味即可。这个只限男生使用!!!【有女朋友的男生慎用!!!】
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