如何有效学习
1、第一，保持一个良好的学习心态。以一个积极向上的心态去看待学习，不要过度焦虑和给自己太大压力，在你感到焦虑时，可以尝试做深呼吸或者读一下可以让你心静下来的书。
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1、第一，保持一个良好的学习心态。以一个积极向上的心态去看待学习，不要过度焦虑和给自己太大压力，在你感到焦虑时，可以尝试做深呼吸或者读一下可以让你心静下来的书。