什么是筋膜炎

筋膜炎又叫纤维织炎，是发生在肌筋膜的一种非特异性炎症，可能出现于全身各个部位，常见于腰部，髂骨后嵴和肩胛区域。当人体受寒，疲劳，外伤可诱发筋膜炎急性发作，有时也和免疫因素或血管炎症有关。筋膜炎大多表现出发病部位疼痛，肌肉僵硬，活动受限，气温降低或疲劳时疼痛加重，适当活动后痛觉减轻，但经常反复性发作。

筋膜炎治疗方法

筋膜炎的治疗方法中医建议保守治疗，保守治疗是治疗筋膜炎最常见的一种治疗方法，安全无副作用，使用方便，所以一般患者都会选择保守治疗。保守治疗其中包括药物治疗、推拿、按摩等，中医外敷【古顺，敷堂筋膜。贴】彻底治愈，掏宝，惊东有售，膏药是外用治疗，渗透力较强，药分子经过皮肤能够快速吸收，直达病灶，并且通过皮肤传至经络，能够激发机体的调节功能，能够达到快速治愈的目的。

筋膜炎按摩缓解方法

(1)衮法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法，手法宜轻柔缓和，连续滚动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。

(2)掌揉法：医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，稍加一定的压力，反复揉动7～8分钟，再在腰背部做散法2分钟，使局部血运改善，达到温通经络，活血化瘀、消炎止痛的效果。

(3)膊运法：医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤，作环形或半环形揉动，此法接触面积较大，每次可治疗5～7分钟，然后再于局部施以顺筋法，自上而下捋顺肌肉，约5分钟。

(4)按压法：采用双掌按压，双手相叠，用掌根鱼际或全掌着力按压，按压时动作要持续缓和，按压到一定深度时，可作旋转性按压，每次10分钟左右。