紫薯爆浆燕麦方怎么做

2025-04-17 10:05:23

1、紫薯清洗干净，去皮，切片，放入蒸锅中，蒸熟。

2、碾压成泥。

3、倒入即食燕麦片，搅拌均匀。

4、取出三文鱼虾片，碾碎。

5、取出15g紫薯泥，压扁，放入奶酪碎，收口。

6、整成方形。

7、放入虾片中，裹上虾片。

8、放入烤箱中，180度，烤15分钟。

9、取出，放凉。

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