冬天嘴唇干裂上火怎么办

1、不要抿嘴唇。抿嘴唇会越来越干，因为嘴干的时候会不舒服，大家或多或少都像民一下嘴唇，保持水分，但是，这样更会让水分流失。

2、涂抹蜂茁茌拿逝蜜。这样该是我们老家的一个偏方，是我的同学告诉我的，真的非常管用。使用方法：在晚上，用蜂蜜将自己的嘴边涂抹一层蜂蜜，不要舔嘴。睡一晚上，早上就可以看到又红又嫩的嘴唇了~

3、合理饮食，多吃蔬菜。嘴唇干的一个原因就是没有维生素营养的补充。所以以后吃饭的时候，尤其是在秋冬季节多干燥的时候，每天的蔬菜的摄食要到位哦~

4、涂抹唇膏。如果上面的涂抹蜂蜜来说没有多大用处，可以多涂几次，如果是在还是不行，可以尝试一下唇膏提示：唇膏选好成分，尽量选择纯天然的

5、多喝水。这点就不用说了吧，嘴干，一定的水分是最重要的，每天尽量8-10杯，根据个人情况增减。

6、多喝汤。除了多喝水以外，喝汤也是非常关键的。因为汤内不仅仅是水分，还有营养成分。

7、多吃水果。比如橙子，苹果，富含维生素，不仅仅对你的身体好，而且对面部，唇部的护理也是棒棒的。