拔罐自测体质的方法

拔罐疗法是流行于我国的一种保健治病方法，是指用排除罐内空气以产生负压，使其吸附于体表经络、腧穴、痛处或体表的某些部位，使被拔部位的皮肤产生充血、淤血等现象，以促使该处的经络通畅、气血旺盛，达到防病治病目的的方法。拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一，适用于所有人群。拔火罐时，使用的火罐总共有三类，分别是竹罐、玻璃罐、抽气罐。科学的拔罐疗法可以强身健体，有很好的养生功能。中医介绍说，拔罐后通过观察皮肤的颜色、气味等，可以了解身体的健康状况，下面我们就为大家介绍拔罐自测体质的方法。

1、皮肤呈白色：体内温气重

【表现：】在皮肤颜色的改变上，如出现白色的小水珠，则表明为体内湿气重。有的人体内湿气严重，水湿多而毛孔一时无法全部排出体外，拔罐后会表现为皮肤起小水泡。

拔罐可以疏通经络，调整气血，缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等

【方法：】体内湿气重，单靠拔罐可能无法全祛除湿气。最好的方法便是让阳光照射。人体内的阳光便是阳气，补充阳气才能让湿气消散。女性可以用艾灸灸关元穴、子宫穴，利用一个灸盒便能将两个穴位同时艾灸。

2、出现黄色物质：体内有病邪

【表现：】出现黄色的物质，可能说明体内存在其他病邪;黄色的物质又散发着一股恶臭味，通常是皮肤病，如痤疮。

【方法：】利用莲花针拔罐逐淤法，在皮肤表面用莲花针敲刺后再拔罐，此时会将体内的淤血一同排出体外。

3、皮肤呈黑红色：感冒引起

【表现：】拔罐后皮肤呈黑红色，无分泌物，颜色偏红多为“痧”，通常为感冒。

【方法：】拔罐可排出毒素，另外，还可通过按摩穴位，来缓解感冒症状。

4、皮肤呈偏黑色：劳累劳损所致

【表现：】颜色偏黑色为淤血阻滞，通常的症状为劳累、劳损。

【方法：】劳损的部位除了拔罐，更好的方法是通过手法按摩配合中药烫疗，利用热疗活血通络。

【拔罐注意事项】

在家中拔罐的时候，我们必须要注意保暖，最好不要在皮肤细腻的地方，皮肤破损处，皮肤瘢痕处，乳头，骨突出处拔罐，且同一部位不能天天拔，拔罐的旧痕未消退前，不可再拔罐。为了安全起见，推荐家庭常用真空拔罐，操作简单、调控自如，而且安全性高，不会因操作不当引发烧伤事件。