制作辣椒炒鱼
1、先将鱼块清洗干净,放入两勺料酒,一勺生抽,少量盐腌制15-20分钟。腌制的同时,切辣椒,切碎,准备蒜末和姜片。
2、腌制好的鱼块裹上生粉(淀粉),放入锅中油炸15-30秒后用蓿戗甾虚碗盛出。如不裹生粉放入油锅炸很容易粘锅,形状容易破损。重新将适量食用油倒入锅中,油升温后将蒜末,姜片以及红烧爆炒。
3、将炸好的鱼块放入一起翻炒,然后放入青椒,盐。最后翻炒几下即可出锅,装盘。
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