头发烫卷之后的护理

1、用洗发水洗完头后，用毛巾擦头发，擦到差不多不滴水这样，

2、用护发素均匀抹在头发上，但是接近头皮的就不要抹了。然后轻轻按摩2分钟左右，

3、用清水洗净。如果说你的头发已经很糟糕了，这个时候最好不要用很热的风来吹头发，吹风机对头发的伤害也是不小的。

4、因为是卷发，等你把头发弄干的时候，茧盯璜阝就用手把头发弄到一边，然后从最左边或者最右边分出一束头发（只要一点点就够了哦），先在剩下的头发上绕一圈，然后往一个方向卷，一直卷啊绫戽醚黥卷，直到形成那种圆柱型的，维持这个造型睡觉就好了。需要注意的是，不要卷成那种细细的螺旋状的，这样出来的形状不好看。

5、等到第二天，你就用手抓散头发就好了，千万不要梳子哦。洗发水和护发素，平时用的稍微好一点，这样也是有帮助的。

6、头发的护理吧，其实和你本身的营养也是很有关系的，如果你实在是吃不了多少东西的话，那也可以多吃吃芝麻、核桃、赫贻蛳商豆类、海带、贝类、水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆、鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶等食物。

7、营养好，身体才会棒棒哒。