红薯叶的妙用

1、 红薯叶具有通便功能。便秘、大便干结、小便发黄、小便不畅等排便问题，常食用素炒薯叶或是清煮薯叶汤，可以得到改善。建议清煮红薯叶汤喝，这个效果更好。

2、 众多高血压患者从日常生活中总结出来的经验：红薯叶有一定的降压作用，常食用薯叶菜肴能辅助降血压、稳定血压。需要注意的是，红薯叶不能跟辣椒、鸡肉、鸡蛋等不利降压的食物同炒，要清淡的烹饪方式怪寄拮惋才能有效降压；此外，一些中老年高血压患者由于长期服用降压药，身体被降压药损害得很严重，往往都是虚寒虚弱的体质，也不能长期大量食用清煮番薯叶或是素炒番薯叶，建议煮番薯叶鸭蛋汤，或是番薯叶炖黑鸭子。

3、 红薯叶是祛热去毒的良品，可以用来去除人体浅表热毒，上火、眼屎多、长热毒疮、口干舌燥、口苦等热毒症状均可食用红薯叶来缓解。清煮番薯叶汤，起锅后加点冰糖，每天食用一次即可。对于孕妇的热毒症状，体质差者不建议使用这个方法，体质强的孕前期妇女则可以清煮红糖番薯叶汤来去热毒。

4、 红薯叶可以有效对付无名肿陕明溟艟毒疮和热毒疮，除了内服使用红薯叶汤或菜肴，好可以兼外用，这样效果更好。采摘生长旺盛的红薯叶，太嫩的不要，太老的也不要，洗净沥干水分，然后捣烂，加食盐拌匀，薯叶与食盐的重量比在3:1左右即可，然后敷在毒疮上，每次敷四小时，每天至少敷两次，每两次的间隔时间至少在2小时以上。注意，如果毒疮溃破了，则不能敷在破溃口上，而是要敷在破溃口周围。

5、 红薯叶可以治疗痱子。把红薯叶捣烂，把薯叶里的汁液榨取出来，然后用这个汁液涂在长痱子处，每天涂三四次以上。

6、 番薯叶对猫狗也有食疗作用，红薯叶汤不仅能缓解猫狗上火、大小便排便不畅等问题，还能对病后猫咪的视力恢复有帮助。