教你日常三招缓解眼睛疼

眼睛疼是我们每个人都会出现的症状。眼睛疼虽不是大问题，但也会影响我们的心情和健康。且持续眼睛疼得不到及时缓解，就有引发眼干，近视的可能。因此建议出现眼睛疼的时候，就要及时缓解。以下日常三招，你不可不看。

1.远眺法。远眺有助于放松眼部肌肉紧张，还能调节眼睛视物，是缓解眼睛疼的最为有效的办法。

2.熨目法。双手搓热，给眼睛来个按摩，改善眼部血液循环，大大缓解眼睛疼的症状。

3.毛巾热敷法。用毛巾热敷对缓解眼干和眼睛酸痛都有着很好的功效。此法既简单又有效，你不可不试。

以上三招都是日常中非常普遍的缓解眼睛疼的方法。建议增强护眼意识，做好这些日常护眼，远离眼睛疼等眼部不适，让自己拥有一双健康的双眼，有光明，更快乐。