南瓜胡萝卜米糊

2025-04-04 22:19:57

1、原料图。

南瓜胡萝卜米糊

2、把胡萝卜去皮用擦泥器擦成泥,南瓜切片。

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3、冲泡100ML奶粉。

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4、煮好小米粥,晾凉。

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5、把南瓜上锅蒸至熟烂。

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6、用小奶锅加少量油,加入胡萝卜和蒸熟的南瓜略煸炒。

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7、把炒过的南瓜胡萝卜泥过筛,得到细腻的蔬菜泥。

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8、蔬菜泥晾到手温后,加入冲泡好的奶粉。

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9、加入2勺小米粥,最后点缀上焯过水的西兰花。

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