痘痘痘痘，快走开~

1、市场上祛痘产品特别多，有的女生盲目使用了祛痘产品，痘痘非但不见好转反而变本加厉，或者祛痘产品只是一时有效，怎么办？在此奉劝长痘痘的姑娘，千万别对祛痘产品养成依赖。

2、长痘的女孩大都幻想要是没了这些烦人的痘痘，我该比现在漂亮多少倍啊，正是这么想，所以格外关注脸上的痘痘，越是心生懊恼，越是心生懊恼，痘痘越是肆虐。所以保持好的心态非常重要，不要因为痘痘埠们萁猕自卑，骄傲起来，毕竟这是我们人生经历的一部分。

3、学会转换思路，痘痘也很委屈对不对？它那么无辜。不要迫切地赶它走，我们需要做的就是保持好的心态，不用堵塞毛孔的产品，洗干净脸，补足水分就够了。等时间一长，痘痘也不会肆虐了。

4、注意注意，千万不要随便挤痘痘。那些长得正旺的痘痘不要抓挠，不要挤压，不然痘痘会更加严重。黑头也不要过多的挤出来，不然容易发炎。

5、定期锻炼身体。你可以选择自己喜欢的运动方式，例如跑步，打乒乓球，篮球，网球，羽毛球，等等，都可以。养成良好的运动习惯，不仅可以愉悦身心，还能增强身体免疫力。

6、定期汗蒸或桑拿。排汗不仅可以排毒，还能有效减轻脸上的痘痘，加速体内血液的循环，增强体魄。