低脂零卡糖菠萝饼

2025-04-24 20:10:02

1、今天要用到的主要食材。

低脂零卡糖菠萝饼

2、菠萝洗净剁碎,放入碗中。

低脂零卡糖菠萝饼

3、加入2袋零卡糖(10克)。

低脂零卡糖菠萝饼

4、适量糯授炬块翎米粉,搅拌成软软的面团。糯米粉要分次加,边加边搅拌,浓度以手上抹米粉,能拿到手里为宜,硬了成品口感不好。

低脂零卡糖菠萝饼

5、准备好清水、面包糠。

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6、手上抹糯米粉,揪一块面团,揉圆,轻轻按扁,清水里过一下,裹上面包糠,放在吸油纸或者盘子里,依次做完。

低脂零卡糖菠萝饼

7、平底锅放油,放入饼胚小火煎制。一面煎好后翻面,两面同时煎好后关火出锅。

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8、成品。

低脂零卡糖菠萝饼

9、外焦里嫩,咬一口,唇齿留香(菠萝果香),美味诱人!

低脂零卡糖菠萝饼

10、用糖小朵零卡糖,不用担心糖分摄入过量,好吃无负担。

低脂零卡糖菠萝饼
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