亚麻籽油三种西式吃法介绍

2025-04-05 05:58:22

1、  方法1:制作酸奶。在西方国家,很多人会用脱脂奶来制作酸奶,在制作过程中添加1小勺亚麻籽油。制作出来的酸奶就感觉比较好吃。

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2、  方法2用亚麻籽油制作沙拉酱。1勺千岛酱或者蛋黄酱,加一小勺亚麻籽油,用来和凉菜一块拌着吃,味道尝起来会比纯沙拉酱要好吃的多。

亚麻籽油三种西式吃法介绍
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3、  方法3:涂面包。一般西方是用黄油来涂抹面包。你也可以这样做,先把面包烤脆,在吃的时候把黄油换成亚麻籽油,味道很不错,可以在家试一试。

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