凉拌秋葵家庭版

2025-04-19 09:20:13

1、半斤秋葵，去帝

2、用水稍微泡一会，这样清洗的更干净，与此同时烧水

3、水开了放入洗好的秋葵，开1分钟就好，时间久了秋葵就会太软了

4、捞出过凉，然后切成自己喜欢的形状放入冰箱冷藏室，凉的口感会更好

5、准备好辅料，除大蒜和油的其它辅料直兑好直接放入盘子就行

6、锅烧热放入植物油，倒入切好的大蒜，关火浇在秋葵上就好了

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