味美鲜香的鸡骨草汤

2025-03-24 02:02:38

1、将鸡骨草泡20分钟后，清洗干净；

2、将鸡骨草装入送的煲汤袋中

3、各种豆子泡发4-5小时

4、蜜枣冲洗一下即可

5、骨头焯水(飞水)

6、所有材料放入锅中，先用大火将汤料煮开，转小火煮2小时，放适量盐即可

7、湿热的夏天来一碗，出一身汗，就是在排湿气。

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