混合痔怎么办

1、进食清淡易消化的半流质饮食，如藕粉、稀饭、粥等，忌食辛辣、肥厚、油腻、香燥之品及牛奶、豆类产气多的食物，以免加重湿热。

2、多食清淡易消化食物，多吃蔬菜水果，不可屏气用力解便。工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

3、提肛运动是在哪里都方便做的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。